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PALLA GINNASTICA FITNESS RIABILITANTE 55cm AS0055

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AS0055
EAN:
5900000002552

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PALLA GINNASTICA FITNESS RIABILITANTE 55cm AS0055 - descrizione

La palla da ginnastica Aqua-Sport Powerstrech Antiburst è la base per gli esercizi ginnici quotidiani. È realizzato in cloruro di polivinile resistente all'abrasione e ai danni. È un prodotto ideale per vari esercizi ginnici, ma è utile anche per l'uso quotidiano: puoi usarlo, ad esempio, per lavorare al computer, rafforzando i muscoli profondi della schiena. È ottimo anche come ausilio nel trattamento di malattie neurologiche o per esercizi di correzione dei difetti di postura. Adatto a pratiche universali che migliorano la forma fisica, la figura e la struttura fisica. Si distingue per una struttura che protegge da uno scivolamento eccessivo durante l'utilizzo.

Una palla da ginnastica è un attrezzo conveniente che è utile per rafforzare, allungare e rendere i muscoli più flessibili. Può essere utilizzato come elemento principale dell'allenamento o come supplemento ad altre attività. Gli esercizi con la palla sono efficaci e hanno un effetto positivo sul tuo benessere.

⭐️ I maggiori vantaggi ⭐️
✅ Dimensione - è importante scegliere la dimensione della palla in base alla tua altezza se vuoi utilizzarla in modo efficace. Quando si è seduti sulla palla, l'angolo tra la coscia e la parte inferiore della gamba dovrebbe essere di 90 gradi, e anche tra le cosce e il busto di 90 gradi o più.
✅ Alta qualità di lavorazione - realizzato in materiale flessibile e durevole, cloruro di polivinile, che è un materiale molto plastico, flessibile e flessibile resistente ai danni meccanici
✅ Sistema antiscoppio: in caso di rottura o foratura della palla, l'aria fuoriesce lentamente, evitando cadute dolorose e infortuni
✅Rivestimento antiscivolo
✅ Perfetto per le donne incinte: la palla aiuta a rafforzare i muscoli posturali per eliminare gli effetti negativi associati al cambiamento del baricentro. Dondolare sulla palla e ruotare i fianchi è un modo per lavorare efficacemente sui muscoli del pavimento pelvico. La palla aiuta anche ad alleviare le contrazioni dolorose del travaglio
✅ Allenamento efficace - gli esercizi con la palla rinforzano, elasticizzano e allungano i muscoli. Migliorano la mobilità articolare, la coordinazione motoria e l'equilibrio.
✅ Perfetto per lezioni di pilates, stretching, fitness, rafforzamento e dimagrimento
✅ Utilizzato nella riabilitazione - dopo infortuni e per la ginnastica correttiva
✅ Aiuta a rafforzare la schiena - utile per le persone che trascorrono lunghe ore davanti al computer o conducono uno stile di vita sedentario.
✅ Aiuta ad alleviare lo stress: saltare, dondolare e rotolare il corpo in varie posizioni allevia la tensione accumulata nei muscoli. Ti aiuta a rilassarti e a ridurre gli effetti dello stress.
✅ Rende più facile costruire buone abitudini: usare la palla ogni giorno, ad esempio al posto di una sedia, aiuta a controllare la postura del corpo, rafforza i muscoli e forza la corretta posizione della colonna vertebrale

⚙️Specifiche ed esecuzione⚙️



misurare:

55 cm - persone con un'altezza compresa tra 150 e 160 cm

65 cm - persone con un'altezza compresa tra 161 e 170 cm

75 cm - persone con un'altezza compresa tra 171 e 185 cm

Materiale: PVC


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